节(🌠)目内容由主持(chí )人挑战(📒)各(🏽)行各业(yè )(🔼)的好手们，进行真枪实弹(dàn )的对决(jué )。每集(jí )(🆖)由(yóu )浩角翔(🌰)起(🍖)独自或搭配人数不等的来宾，进行当集(🏇)任务挑战，并在节目(mù )最后由任(rèn )务(wù )委托人、指导教(jiāo )练或(🥄)老师判定是(shì )(🐖)否(🕌)完(🛺)成(📞)任务挑战。